سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,426.22
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 03:45
201 -
  جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
یکتا پرس- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 31 شهریور 1401، 07:10 65100122


اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند.


202 -
  بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای صبحانه | صبحانه چی بخوریم؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 30 شهریور 1401، 21:10 65099108


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای صبحانه | صبحانه چی بخوریم؟. بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای صبحانه | صبحانه ...


203 -
  جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
وقت صبح- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 16:55 65086469


اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند.


204 -
  جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟ | از این 2 ضرر اوتمیل جلوگیری کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 11:47 65082314


اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند.


205 -
  وعده صبحانه بر سلامت روانی-اجتماعی کودکان تاثیر می گذارد
مستقل آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 2 شهریور 1401، 10:20 64795659


حذف وعده غذایی صبحانه ممکن است احتمال ابتلای کودکان و نوجوانان به مشکلات سلامت روانی-اجتماعی را افزایش دهد. - نتایج مطالعه منتشر شده در مجله Frontiers in Nutrition نشان می دهد: کودکان و نوجوانانی ...


206 -
  این خوراکی منجر به افزایش بیماری روانی می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 1 شهریور 1401، 16:37 64789035


حذف وعده غذایی صبحانه ممکن است احتمال ابتلای کودکان و نوجوانان به مشکلات سلامت روانی-اجتماعی را افزایش دهد. - به گزارش عرشه آنلاین، نتایج مطالعه منتشر شده در مجله Frontiers in Nutrition نشان می دهد:


207 -
  بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای صبحانه | صبحانه چی بخوریم؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 22  ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 08:05 64566513


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای صبحانه | صبحانه چی بخوریم؟. بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای صبحانه | صبحانه ...


208 -
  ساده ترین راه از بین بردن چربی شکم
یکتا پرس- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 06:50 64489868


اگر برای حذف چربی شکم خود مصمم هستید، صبحانه وعده خوبی برای شروع است. پس روز خود را با یک صبحانه سالم برای کاهش وزن شروع کنید. - به گزارش یکتاپرس، ما معمولا از روی عادت هر روز صبحانه یکسانی ...


209 -
  7 صبحانه عالی برای مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 3 مرداد 1401، 20:45 64488471


صبحانه سالم و مقوی به مردان کمک می کند سوخت و ساز بدنشان به موقع شروع شده و در وعده نهار و شام پرخوری نکنند. همچنین انتخاب صبحانه در اینکه مردان در طول روز احساس ضعف نکرده و توانشان را ...


210 -
  صبح ها چه صبحانه ای بخوریم؟
جامعه 24- پزشکی- 22  ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 16:40 64450409


خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر بسیاری بر سلامتی افراد داشته باشد. اهمیت دادن به وعده صبحانه علاوه بر افزایش انرژی و شادی از چاقی و اضافه وزن شما هم جلوگیری می کند. - جامعه 24 - ...


211 -
  چربی های شکم را با خوردن این غذاها در وعده صبحانه از بین ببرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 30 تیر 1401، 13:05 64442003


اگر برای حذف چربی شکم خود مصمم هستید، صبحانه وعده خوبی برای شروع است. پس روز خود را با یک صبحانه سالم برای کاهش وزن شروع کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، ما معمولا از روی عادت هر روز صبحانه ...


212 -
  ساده ترین راه از بین بردن چربی شکم | چربی شکمی را با این 5 غذا در وعده صبحانه از بین ببریم
همشهری آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 30 تیر 1401، 09:27 64439687


اگر برای حذف چربی شکم خود مصمم هستید، صبحانه وعده خوبی برای شروع است. پس روز خود را با یک صبحانه سالم برای کاهش وزن شروع کنید. -


213 -
  بهترین غذاهایی که می توان برای صبحانه خورد کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 13:00 64327596


صبحانه چی بخوریم؟ برخلاف همه شنیده هایی که تاکنون داشته اید و همه شان این نکته را متذکر می شوند که خوردن صبحانه لازم است، باید بدانید که در مورد همه افراد صبحانه ضروری نیست. - در واقع ...


214 -
  افراد موفق پیش از خواب چه می کنند؟
جامعه 24- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 09:25 64036350


مسلم است که میان افراد موفق و ناموفق تفاوت هایی وجود دارد حتی در مورد خوابیدن. اگر شما هم می خواهید روزی را مانند افراد موفق تجربه کنید باید کارهایی را اجام دهید. - جامعه 24 - اگر می خواهید ...


215 -
  افراد موفق پیش از خواب چه می کند؟
جامعه 24- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 07:30 64034534


مسلم است که میان افراد موفق و ناموفق تفاوت هایی وجود دارد حتی در مورد خوابیدن. اگر شما هم می خواهید روزی مانند افراد موفق را تجربه کنید باید کارهایی را اجام دهید. - جامعه 24 - اگر می خواهید ...


216 -
  لاغری/ رژیم غذایی آمریکایی معقول ترین راه برای کاهش وزن
ایسکانیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - جمعه 20 خرداد 1401، 06:02 64014738


رژیم لاغری آمریکایی با سه برنامه کاهش وزن، به شما کمک می کند تا 10 پوند در 2 هفته وزن کم کنید و در عین حال برای یک عمر شاد و سالم بمانید. برنامه رژیم غذایی آمریکایی بر غذاهای سالم و کامل ...


217 -
  ایده هایی برای درست کردن صبحانه های خوشمزه
ایلنا- پزشکی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 12 خرداد 1401، 08:12 63941841


ایده های صبحانه سالم به شما کمک می کند که نه تنها صبحانه ای سیرکننده برای خود فراهم کنید، بلکه صبحانه ای بخورید که مغذی باشد و انرژی شما را برای کل روز تامین کند. - به گزارش ایلنا، ایده ...


218 -
  اهمیت صبحانه چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - شنبه 7 خرداد 1401، 05:07 63878071


خوردن صبحانه برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، از اهمیت زیادی برخوردار است. - به گزارش گروه جامعه ایسکانیوز ، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح،


219 -
  اجرای برنامه صبحانه سالم در مدارس همدان 
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 25  ماه پیش - پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401، 10:22 63695091


به گفته سرپرست معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان به منظور نهادینه کردن فرهنگ مصرف غذا های سالم و برنامه صبحانه سالم در مدارس شهر همدان اجرا شد. -


220 -
  خدمات درمانی و بهداشتی در کوره پزخانه ها و عبدل آباد
همشهری آنلاین- پزشکی- 25  ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 09:42 63654286


شهروندان منطقه 19، همزمان با هفته سلامت، مجموعه ای از خدمات آموزشی، غربالگری و بهداشتی را در کنار اجرای نمایش، مسابقه و برنامه های تفریحی با شعار «سلامت ما، - به گزارش همشهری آنلاین، ...




 
اخبار داغ:
گمانه زنی درباره تعطیلی عروسی ها در ایام عزای عمومی؛ بی خبری ادامه دارد/ رییس اتحادیه تالار های پذیرایی: فعلا بی سروصدا جشن بگیرید
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
پزشکی که آفریقایی ها را استقلالی کرد! +عکس
افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال
خشم بایدن از تصمیم دادگاه لاهه برای صدور حکم بازداشت نتانیاهو
عکس دلخراش از پیکر بی جان شهید مالک رحمتی استاندار آذربایجان شرقی
گریه پدر خلبان شهید سانحه بالگرد موقع دیدن بنر تسلیت پسرش/ عکس
از محمدرضا شریفی نیا تا هانیه توسلی؛ مراسم یادبود مادر لیلا حاتمی برگزار شد
شوهرم را کشتم چون وقتی یک روز سر زده رسیدم خانه دیدم..!
تصاویر| روزی که پیراهن پرسپولیس به ژاوی رسید
روزی که پیراهن پرسپولیس به سرمربی بارسلونا رسید +عکس
فوری؛ حقوق و مزایای پرستاری و مددکاری افراد دارای معلولیت در خانواده افزایش یافت
توضیحات «عیسی زارع پور» درباره نحوه پیدا شدن بالگرد رییسی+فیلم
قیمت تضمینی جو تولید داخل در سال 1403 اعلام شد
رتبه بندی معلمان | زمان پرداخت معوقات معلمان / اخبار وضعیت نظام رتبه بندی فرهنگیان
جواد نکونام: شهادت رییس جمهور خبر بدی برای همه بود؛ تسلیت می گویم
آیا مدارس قم فردا سه شنبه (1 خرداد 1403) تعطیل است؟
ویدئو| روایت خبرساز وزیر ارتباطات از سقوط بالگرد رییسی
یارانه نقدی از این زمان قابل برداشت است + جزییات
بهترین خودرو برقی در ایران |اسامی 7 خودرو برقی که به بازار ایران می آیند / سامانه جدید عرضه خودروهای برقی راه اندازی شد
غفلت از نقش آفرینی آذربایجان شرقی در کریدورهای بین المللی| وقتی ظرفیت ها فراموش می شود
به این دلایل هر روز آجیل بخورید
راه های جلوگیری از خشکی چشم
شرکت HMD نسخه تجاری نوکیا Pulse Plus را عرضه کرد

موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
استاندار آذربایجان شرقی
وزیر ارتباطات
مقاومت اسلامی عراق
آیت الله رییسی
حقوق بازنشستگان
مقاومت اسلامی
ابراهیم رییسی
سید ابراهیم رییسی
سقوط بالگرد
صیاد متخلف
سردها
نینوا استان گلستان
کلبر
عالم ماده
شهر میناب
بانوی میلیاردر
زندگی در کویر
تکالیف مهارت محور
زنگ خطری
مهدوی کیا
اتحاد شیعه و سنی
باغچه شمالی
فورسپاسی
وضعیت شیوع کرونا
انتخابی تیم ملی بوکس
امید درویشی
استان همدان
جوانان استرالیا
گوفین
رییس اتحادیه
توسعه فناوری
محمدرضا شریفی نیا
سرمربی بارسلونا
درباره پرسپولیس
عصائب اهل الحق
مسکن و شهرسازی
پرداخت معوقات
خودروهای برقی
حقوق و مزایای
ائتلاف الفتح
سفارت ایران
معاون آموزش
بازار ایران
پرداخت حقوق
جواد نکونام
آیت الله سید ابراهیم رییسی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
رییس جمهوری اسلامی ایران
رییس ائتلاف الفتح عراق
حسین امیرعبداللهیان
جمهوری اسلامی ایران
سفارت ایران در مسکو
پایگاه خبری تحلیلی
رییس جمهور آمریکا
ائتلاف الفتح عراق
ارتباطات و فناوری
وزارت امور خارجه
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
امام جمعه تبریز
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
فناوری اطلاعات
عربستان سعودی
سد قیز قلعه سی
تامین اجتماعی
خبرنگار ورزشی
جمهوری اسلامی
فیصل بن فرحان
ابراز همدردی
امنیت سایبری
مجوز حرفه ای
آیت الله سید
ایران و جهان
افزایش حقوق
هیات وزیران
بهره برداری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.